男士问题皮肤攻略《资讯》
养生之道网导读:男士问题皮肤攻略,你都知道吗?今天小编就跟你们讲讲男生问题皮肤攻略,你不可不知的男士问题皮肤攻略。男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上,都有显著的不同,因此其各自保护皮肤的方法也不同。
男士问题皮肤攻略之紧致抗老篇
Q:哪些原因导致了男士皮肤的衰老?
A:1、生活方式不当,如烟酒过多,缺乏足够的睡眠等。79%的吸烟者脸色暗沉、鱼尾与眼下细纹多,若经常日晒,皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
2、肌肤缺水。久处于日光之下;干燥的气候引起水份的蒸发;长时间热淋浴会出现脱水;食盐中的氯化钠成份能起吸水作用。
3、久处空调环境及长期受电脑辐射影响。
4、营养不均衡。
5、疲劳、焦虑等因素。
6、健康状况不佳。
Q:日常生活中如何用食品抗衰老?
A:1、多食含胶原质多的食物。如猪肉皮、猪蹄等。
2、在日常的食物中获得维生素C。如青椒,花椰菜,木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚等蔬果。也可以通过口服维生素C片补充。
3、在日常的食物中获得维生素E。如小麦胚芽、植物油、各种坚果类、鳗鱼、蛋类等。
4、Beta-胡萝卜素。如红萝卜、菠菜、南瓜、海带、地瓜、芒果等黄绿色蔬菜水果。
首先,大部分男性们的皮肤的厚度比女性的皮肤要厚,其厚度大概在25%左右,这主要还是因胶原蛋白起到的作用。根据胶原蛋白的差异,因而导致皮肤厚度和弹力各异,男性皮肤一般胶原蛋白较多,因此皮肤较厚,容易产生较深皱纹。
第二,相比于女性同胞,男性们的皮脂腺分布相对较少,但由于皮脂的量持续分泌量不断增加,导致供多于求状态。如果不按时管理皮肤,皮脂累积到一定量则会阻止毛孔,并诱发皮肤问题和皮肤毛孔粗大的问题。
对男性们最简单的皮肤管理方法就是面膜。因为面膜在洁面后可直接敷于脸部,其方法简便且效果好,因此面膜皮肤管理方法也深受众多女星们的欢迎。
此外,使用面膜前,建议将面膜躺着放于冰箱内,特别是在炎热的夏季,敷面膜时还能感受到冰镇的功效。并且,需要注意的是使用面膜的时间不要过于长,因为超过了限定的时间,反而会让皮肤深层的水分也溜走。
以上的男士问题皮肤攻略你都知道了吗?
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