【新闻】姜素拉尹恩惠李孝利韩国女星减肥前后对比照

发布时间：2020-10-15 02:30:26 阅读：次来源：跷跷板厂家

看韩剧的时候总是很羡慕女主角们的好身材，似乎都是天生的一样，而且感觉韩国女生大部分都是属于高挑纤细的类型。其实不然，不少韩国不少女艺人以前都是小胖子，只是瘦下来后美若天仙，可见苗条的身材有多重要。

拥有168公分48公斤好身材女演员姜素拉，在韩剧《未生》中拥有亮丽演出的她，其实她在高中时期可是个72公斤的小胖妹。在减肥的时候，姜素拉秉持三个原则：禁消夜、多动、一日固定三餐，才让她拥有完美的身材。

在选秀节目中脱颖而出的朴宝蓝，在节目结束后消失一段时间，再次出现在荧光幕前却是已经瘦了32公斤，变

身为超级苗条的女艺人。原来，朴宝蓝在减肥时利用了纸杯减肥法，在短短的时间内就瘦了32公斤，相当惊人!这个纸杯减肥法主要就是将食物放在纸杯内，每日不得超过三个纸杯。共有2页第一页12下一页