食量减半俩月甩肉16斤 马英九抛掉明日
发布时间:2020-01-14 17:45:27
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食量减半俩月甩肉16斤 马英九抛掉
马英九昨晚出席小林村追思音乐会(左图),与半年前参加路跑相较,肉肉脸明显不见了。台湾《联合报》图
人民网9月21日电 即将迈入耳顺之年的马英九愈来愈重视养生,据透露,马英九最近饮食严守减半原则,短短两个月体重从八公斤级回到七公斤级,抛掉“肥马”的刻板印象。
据台湾《联合报》报道,马英九大约两个月前发起减肥计划,由医疗小组召集人张珩提供控制饮食列表,从原先的减量,扩大到最近“减半”,吃饭吃一半、喝汤喝一半、吃水饺数量也少一半。
“府方”人士说,马英九平时在“府内”用餐都是“盒饭”,在寓所则与特勤中心搭伙,属性也接近盒饭的菜色,只能靠着控制饮食来减肥。
据透露,马英九靠着食量减半,短短两个月减重七、八公斤,BMI回到二四的标准值,原先略呈丰腴脸庞也恢复往日线条;若以民间减肥中心减重一公斤花费一万元的“行情”,马英九靠着“减半计划”,省下七、八万元的减重费。
不过,马英九两个月减重七、八公斤并非政坛冠军,国民党主席吴伯雄靠着针灸与自创“AB餐减肥法”,三个月成功甩肉二公斤,从九八公斤减到八六公斤,党内私下还调侃说“伯公变成薄公(瘦到薄如纸)”。
伯公减肥法也是控制饮食,与马英九的减半计划有些类似,每天吃AB餐,A餐是吐司、番茄、水煮蛋和黑咖啡,B餐是A餐的升级版,加上鸡、鱼等白肉。
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